26,19 zł 34,90 zł

Zobacz

Projekt młodość

Urszula Mijakoska

Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego `Zupowego detoksu`, coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, prop...

25,20 zł 33,60 zł

Zobacz

Uzdrawianie przez pępek

Ilchi Lee

Czy kiedykolwiek miałeś ból brzucha, gdy usłyszałeś złe wiadomości? Czy cierpiałeś na ból głowy, gdy doskwierały ci zatwardzenie lub gazy? To tylko dwa przykłady, które potwierdzają, jak znaczące jest połączenie między naszym brzuchem a mózgiem. Ilchi Lee w prosty i przejrzysty sposób opisuje metodę, którą każdy może zas...

26,19 zł 34,90 zł

Zobacz

Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu

Tisha Morris

Sztuka minimalizmu i porządku dla każdego – przekonaj się, że mniej znaczy więcej „To był prezent!”, „To jest warte mnóstwo pieniędzy”, „To może się jeszcze przydać” – koniec z wymówkami i niepotrzebnym zbieractwem! Tisha Morris, ekspertka od dekorowania wnętrz i feng shui, proponuje prostą metodę porządek i uproszczenie so...

29,90 zł 39,90 zł

Zobacz

Jelita wiedzą lepiej

Michael Mosley

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem M...

29,90 zł 39,90 zł

Zobacz

Warsztaty stylu. Autorska metoda, dzięki której w końcu odkryjesz swój styl

Maria Młyńska

Wyobraź sobie kobietę, które zawsze wygląda pięknie. Dobiera najdziwniejsze ubrania, a one i tak ze sobą współgrają. Albo zakłada coś na pozór nijakiego, a mimo to robi piorunujące wrażenie. Ma styl - indywidualny, wyróżniający, podkreślający osobowość. Stylistka z „Vogue’a”? Znana blogerka modowa? A może… to ty sama? Bo st...

20,90 zł 27,90 zł

Zobacz

Zdrowa dieta z ziołami

Maria Treben

Ekologiczna apteczka dla każdego Jak w bardzo prosty sposób zadbać o zdrowie i urozmaicić swoją dietę? Najlepiej trzymać się sprawdzonej od wieków metody – sięgnąć po zioła! Mimo rosnącej świadomości zbawiennych skutków ziołolecznictwa, naturalne kuracje wciąż pozostają nieodkryte i niedocenione. Łatwiej sięgnąć po gotowe l...

29,90 zł 39,90 zł

Zobacz

Gastrofizyka

Charles Spence

Dlaczego sok pomidorowy stanowi aż 27% napojów kupowanych na pokładach samolotów? Jaki wpływ na serwowane jedzenie ma to, czy talerz jest mały, czerwony, czy okrągły? Dlaczego jemy o 35% więcej w towarzystwie jednej osoby i o 75% więcej w towarzystwie trzech osób? Gastrofizyka to nowa dziedzina wiedzy zapoczątkowana przez p...

22,49 zł 29,99 zł

Zobacz

Jak dobrze żyć z cukrzycą

Ewa Tomkowska, Margit Kossobudzka, Wojciech Moskal, Judyta Watoła

CUKRZYCĘ MA JUŻ TRZY MILIONY POLAKÓW, ALE MILION Z NICH JESZCZE NIE WIE, ŻE CHORUJE Kiedyś uznawano ją za chorobę dość prostą. Dziś staje się coraz bardziej złożona. Wciąż przybywa informacji, które pozwalają skuteczniej panować nad cukrzycą i jej licznymi konsekwencjami. Ale nie zawsze te nowe informacje są dla chorych do...

44,60 zł 59,50 zł

Zobacz

Koniec Alzheimera

Amy Berger

Dzięki tej książce poznasz: prawdziwe przyczyny choroby Alzheimera, wpływ diety na rozwój dolegliwości neurodegeneracyjnych, fakty i mity zawarte w zaleceniach żywieniowych, źródła chorób układu nerwowego, paliwo dla mózgu, znaczenie neuronów i mitochondriów, podstawy diety niskowęglowodanowej, tłuszcze do zadań specjalnych, ...

26,19 zł 34,90 zł

Zobacz

Ile ważą emocje

Małgorzata Kuberska-Kędzierska

Autorka prezentuje podstawową wiedzę o zaburzeniach psychosomatycznych, pisze, że u ich podłoża leżą: tłumienie uczuć, kumulowanie w ciele pamięci traumatycznych doświadczeń, dysocjacja świadomego umysłu od nieświadomości ujawnianej przez ciało. Przekonuje, iż wgląd w emocje i ich wyrażanie jest głównym warunkiem leczenia. P...

29,90 zł 39,90 zł

Zobacz

Dieta koktajlowa

J. J. Smith

Długo wyczekiwana kontynuacja bestsellerowej Zielonej diety koktajlowej, która zmieniła życie tysięcy ludzi na całym świecie. W swojej nowej książce słynna dietetyczka J.J. Smith pokazuje, jak uczynić z zielonych koktajli element codziennej diety, by po okresie detoksu zachować zdrowe nawyki żywieniowe i właściwą wagę oraz un...

37,40 zł 49,90 zł

Zobacz

Pod włos, czyli kiedy powinnaś zmienić fryzjera?

Tomasz Schmidt

Ta książka pomoże ci zrozumieć kilka uniwersalnych prawd o twoim wyglądzie. To drogowskaz dla tych, którzy w dzisiejszym, zabieganym świecie, bombardującym nas nieustannie wzorcami urody z okładek kolorowych pism i czerwonych dywanów Hollywoodu, nie dają się zwariować. Dla tych, którzy chcą odnaleźć piękno w sobie i w swoim ż...

ładowanie danych... proszę czekać...

Serwis używa cookies. Wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zapoznaj się z polityką cookies. × zamknij